W kolejnym dniu szkolenia w ramach projektu PO WER, zajęcia rozpoczeliśmy od ćwiczeń praktycznych jogi, połączonych z medytacją. Następnie, prowadząca wykład zaprezentowała możliwości zastosowania elementów jogi w pracy z dziećmi i młodzieżą w różnych placówkach na świecie. Zwróciła szczególną uwagę na wykorzystanie jogi jako przeciwdziałania agresji i niwelowaniu stresu. Również, bardzo interesującym elementem kursu było poznanie możliwości ćwiczenia jogi podczas zajęć lekcyjnych tzw. joga na krześle. Pozdrawiamy serdecznie.
![IMG-20191030-WA0002](https://zszs-gliwice.pl/wp-content/uploads/2019/10/IMG-20191030-WA0002-982x491.jpg)