W naszej szkole odbyły się wyjątkowe Dni Zdrowia, przygotowane specjalnie dla uczniów Szkoły Przysposabiającej do Pracy.
Był to czas pełen praktycznej nauki, smaków i zasłużonego odpoczynku.
Program wydarzenia obejmował cztery kluczowe stacje:
- Warsztaty „Jak zdrowo żyć”: Uczniowie dowiedzieli się, jak codzienne wybory wpływają na nasze samopoczucie i energię.
- Kącik Relaksu: Wyciszająca przestrzeń pozwoliła wszystkim zregenerować siły i poznać techniki radzenia sobie ze stresem.
- Trening umiejętności dnia codziennego: Skupiliśmy się na świadomych zakupach. Ćwiczyliśmy planowanie listy produktów, czytanie etykiet oraz sprawdzanie składu, by wybierać to, co służy zdrowiu.
- Wspólne śniadanie: Zwieńczeniem dni było przygotowanie i konsumpcja zdrowego, wiosenno-świątecznego posiłku. Kolorowe talerze udowodniły, że zdrowe jedzenie jest pyszne i cieszy oko!
- Lekcja Higieny, czyli troska o siebie.
Dziękujemy wszystkim za zaangażowanie – teraz już wiemy, że bycie „fit” to świetna zabawa!
